tag:blogger.com,1999:blog-61730968139358240532024-03-13T20:30:37.175+07:00KISARAN KESEHATANHomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-63795283649365838282016-01-30T07:30:00.001+07:002016-01-30T07:30:35.870+07:00<p dir="ltr">Salah satu menu sarapan di rumah sehat 😍☕️ </p>
<p dir="ltr">NRG tea hangat di pagi membantu melancarkan peredaran darah ke kepala agar kosentrasi meningkat menjadi energi yg lebih fit. Teh nya anti galau dan anti 5 L (letih, lelah, lemas, lesu, lunglai) 😚</p>
<p dir="ltr">Belum punya? <br>
Mau coba?<br>
Yuk datang kerumah sehat terdekat di kota mu, aku puya banyak cabang rumah seht loh <=-P </p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-4888663469017031372016-01-23T18:53:00.001+07:002016-01-23T18:53:24.496+07:00Manfaat buah nangka nyatanya banyak sekali, lo.<p dir="ltr">Manfaat buah nangka nyatanya banyak sekali, lo. Tidak hanya nikmat dikonsumsi langsung, nangka juga dapat di proses jadi beragam hidangan. </p>
<p dir="ltr">Kandungan gizinya tak kalah penting dari buah-buahan yang lain. Apa saja? </p>
<p dir="ltr">1. Antioksidan <br>
Buah nangka mempunyai kandungan vitamin C yang tidak kalah tinggi dibanding buah jeruk serta apel. Hingga, tidak heran bila buah itu bermanfaat sebagai anti-oksidan. </p>
<p dir="ltr">Diluar itu, ia juga mempunyai kandungan gula seperti fruktosa serta sukrosa yang sangatlah diperlukan untuk menaikkan daya dalam tubuh kita. </p>
<p dir="ltr">2. Melindungi Kesehatan Mata <br>
Kandungan vitamin A serta C pada buah nangka juga adalah anti-oksidan yang baik untuk tingkatkan ketahanan badan serta melindungi kesehatan mata. </p>
<p dir="ltr">3. Menjaga Tekanan Darah <br>
Buah dengan kulit berduri itu mempunyai kalium yang tinggi yakni elektolit yang berguna untuk melindungi tekanan darah agar terus normal dan mencegah infeksi. </p>
<p dir="ltr">4. Mencegah Risiko Serangan Jantung serta Stroke <br>
Buah yang memiliki ukuran super besar ini dapat bermanfaat untuk mencegah resiko terkena penyakit jantung serta stroke, mengingat kandungan kaliumnya tadi.  </p>
<p dir="ltr">Banyak ditemukannya golongan dari vitamin B seperti thiamin, riboflavin, niacin serta folat dalam buah nangka juga sangatlah dibutuhkan oleh badan. </p>
<p dir="ltr">5. Pembentukan Tulang <br>
Bahkan dalam biji buah nangka yang disebut dengan beton ini juga memiliki kandungan gizi seperti protein, karbohidrat serta energi yang tidak kalah dengan daging buahnya. </p>
<p dir="ltr">Mineral utama seperti fosfor, zat besi, serta kalsium, yang jadi pendukung utama dalam pembentukan tulang.</p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmRpGCsqXk7O1JNX8B9pFh0cr1QpIcYQUYlRipikbNy8X55jHTQk08-ONV3K-IMcbmCbBbsqfowQlzZyBTEoFRxzlaLXKFYw5yXqMRTolBs0zQGqJNYgkJ3dnP_riTnx5hLAQI-a0s__M/s1600/lancarkan-pencernaan-dengan-makan-buah-nangka.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmRpGCsqXk7O1JNX8B9pFh0cr1QpIcYQUYlRipikbNy8X55jHTQk08-ONV3K-IMcbmCbBbsqfowQlzZyBTEoFRxzlaLXKFYw5yXqMRTolBs0zQGqJNYgkJ3dnP_riTnx5hLAQI-a0s__M/s640/lancarkan-pencernaan-dengan-makan-buah-nangka.jpg"> </a> </div>HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-12627087064500849322016-01-13T11:32:00.001+07:002016-01-13T11:33:43.421+07:00Diet Sehat<p dir="ltr">Pagi ini kamu habis olahraga?<br>
Trus sebelum olahraga tadi kamu udah ngemil apa?<br>
Trus skg kamu merasa lapar?<br>
Trus kamu makan apa skg?</p>
<p dir="ltr">Mau ingetin lagi untk diet sehat yg seimbang konsep nya adalah 80% pola makan, 20% olahraga. Pehami betul untk konsep ini.<br>
Tetap 80% keberhasilan dr pola makan!!</p>
<p dir="ltr">Kebutuhan kalori tiap individu berbeda-beda, pastinya kamu bingung ap sih kalori itu?</p>
<p dir="ltr">Kalori adalah, satuan angka dari makanan dan minuman tiap saji nya. Sama dg satuan bahan bakar untk kendaraan kita adalah liter, maximal untk mobil CRV 57liter. Motor x-ride 4.8liter.<br>
Kalau kelebihan di isi jadi nya tumpah dan efek samping nya tumpahan kena mesin n mesin jadi rusak.</p>
<p dir="ltr">Sama dg tubuh kita, jika kelebihan kalori. Akibatnya juga akan rusak!!</p>
<p dir="ltr">Rata2 kebutuhan kalori tiap individu berbeda2, pada umum nya 1000kkal untk tinggi 155cm-1600kkal untk tinggi 170cm.</p>
<p dir="ltr">Perhatikan foto ini, coba hitung kalori yg km makan perhari nya?<br>
Makanya banyak sekali yg olahraga tp ga langsing2 yg ada badan tambah sakit loh. </p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-7kBc7X8t2cG7PF207yLqrPD0vMlxBOPkbvO5xMegrhiX_ndPnqTPlhhExXEliwyaPGfiuESECdTvMbndnmZOLqb-IOYQ0C-6kn3Qf-c0Y2JdENxyiHsGeRtGh49BanRjB6vozLQeTPQ/s1600/IMG_20160113_113156.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-7kBc7X8t2cG7PF207yLqrPD0vMlxBOPkbvO5xMegrhiX_ndPnqTPlhhExXEliwyaPGfiuESECdTvMbndnmZOLqb-IOYQ0C-6kn3Qf-c0Y2JdENxyiHsGeRtGh49BanRjB6vozLQeTPQ/s640/IMG_20160113_113156.png"> </a> </div>HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-41845754947689033552016-01-12T08:59:00.001+07:002016-01-12T08:59:31.782+07:00Diet Sehat<p dir="ltr">Diet itu bukan hanya masalah memperindah penampilan lhoo... </p>
<p dir="ltr">Tapi betapa banyak orang yg diminta oleh Para Medis (dokter) untuk melakukan:</p>
<p dir="ltr">- Diet rendah kalori (Obesitas & Jantung) <br>
- Diet rendah garam (Hypertensi & Stroke)<br>
- Diet rendah gula (Diabetes) </p>
<p dir="ltr">Sudah adakah ini terjadi pada diri Anda ???</p>
<p dir="ltr">Naaah, mumpung kita belum diminta untuk melakukan itu semua... </p>
<p dir="ltr">Yuuk, kita lakukan Sadar Sehat dengan mengkonsumsi Shake Herbalife setiap hari. Shake rendah Kalori, tapi Tinggi Nutrisi. <br>
Masih bolehkah makan makanan favorit kita ? Masih dooonk </p>
<p dir="ltr">Yg lagi program lakukan terus dgn benar & minum air putih lebih banyak / sesuai kebutuhan masing2 Berat Badan nya dan jalin komunikasi dgn Konsultan agar program nya benar2 berhasil.</p>
<p dir="ltr">DanBagi yg belum, saya siap membantu jika ingin segera memulai ({}) </p>
<p dir="ltr">Salam Sehat<br>
Konsultan kebugaran anda<br>
Rahmaniah : 08115671177</p>
<p dir="ltr">#bantu share ya O=) </p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-80993393945545981572015-09-06T21:05:00.001+07:002015-09-06T21:05:48.366+07:00ANGIN DUDUK<p dir="ltr"></p>
<p dir="ltr">Ada sebuah artikel menarik mengenai angin duduk yang dialami salah satu rekan kerja saya yang mungkin juga bisa memberikan masukan mengenai “Angin Duduk” salah satu penyakit yang banyak membawa kematian, tapi apa sebenarnya angin duduk itu? Well ga ada salah nya kita coba menyimak artikel berikut:</p>
<p dir="ltr">Kemarin ada seorang teman dikantor yang meninggal di usia yang ke-31 dengan status single. Menurut dokter-dokter yang turut melayat, kemungkinan penyebabnya adalah angin duduk, karena pagi harinya dia masih masuk kantor, walaupun pada saat jam istirahat minta ijin pulang karena kepalanya pusing. </p>
<p dir="ltr">Kebetulan orang tersebut tidur sekamar dengan kakak perempuannya yang juga bekerja di kantor yang sama, dan masih sempat terbangun karena adiknya menanyakan minyak kayu putih sekitar setengah 12 malam, lalu paginya waktu dibangunkan pagi hari untuk berangkat ke kantor, ternyata sang adik sudah meninggal dengan posisi tidur dengan wajah sedikit menahan rasa sakit, dan kebiruan sekitar leher. Atas dasar itulah saya informasikan sedikit mengenai angin duduk atau nama kerennya Sindrom Jantung Koroner Akut.</p>
<p dir="ltr">Angin Duduk sama dengan Sindrom Jantung Koroner Akut Hanya dalam 15 menit sampai 30 menit, orang yang terserang angin duduk bisa meninggal. Padahal, penderita, sebelumnya terlihat sehat-sehat saja. </p>
<p dir="ltr">Dunia kedokteran selama dua tahun terakhir berhasil mengidentifikasi istilah baru penyakit jantung yang akrab disebut angin duduk. Ternyata, penyakit ini tak sekedar masuk angin berat, tetapi identik dengan Sindrom Serangan Jantung Koroner Akut (SSJKA).</p>
<p dir="ltr">Teridentifikasinya istilah ini, menurut Guru Besar Bidang Ilmu Penyakit Dalam FKUI, Prof DR dr Teguh Santoso.SpPD, di Jakarta, pekan lalu. Menandai sebuah koreksi besar terhadap mitos yang berkembang di masyarakat selama ini. Bahwa masuk angin hebat itu adalah penyakit yang berbahaya, bahkan bisa menimbulkan kematian hanya dalam waktu 15 hingga 30 menit sejak serangan pertama.</p>
<p dir="ltr">Jadi kata Teguh lagi, jika Anda tiba-tiba merasa nyeri dada, sebaiknya tidak melakukan aktivitas fisik apapun termasuk berhubungan seks. Segeralah pergi ke rumah sakit yang menyediakan fasilitas penanganan Gawat Darurat jantung. </p>
<p dir="ltr">Ingat!!! Tidak boleh lebih dari 15 menit setelah serangan nyeri pertama. Sindrom serangan jantung koroner akut merupakan penemuan terbaru akhir banyak disikapi masyarakat dengan tindakan yang salah. Misalnya, penderita dikerok, diberi minuman air panas, atau diberi ramu-ramuan untuk mengeluarkan angin. Padahal, penderita bisa meninggal mendadak tanpa ada tanda-tanda sakit.</p>
<p dir="ltr">Gejalanya:</p>
<p dir="ltr">Muncul keluhan nyeri ditengah dada, seperti:</p>
<p dir="ltr">- Rasa ditekan<br>
- Rasa diremas-remas, menjalar ke leher, lengan kiri dan kanan, serta ulu hati.<br>
- Rasa terbakar dengan sesak napas dan keringat dingin.</p>
<p dir="ltr">Keluhan nyeri ini bisa merambat ke kedua rahang gigi kanan atau kiri, bahu, serta punggung. Lebih spesifik, ada juga yang disertai kembung pada ulu hati seperti masuk angin atau maag.</p>
<p dir="ltr">Sumber masalah sesungguhnya hanya terletak pada penyempitan pembuluh darah jantung (vasokonstriksi).</p>
<p dir="ltr">Penyempitan ini diakibatkan oleh empat hal :</p>
<p dir="ltr">- Adanya timbunan-lemak (aterosklerosis) dalam pembuluh darah akibat konsumsi kolesterol tinggi.<br>
- Sumbatan (trombosis) oleh sel beku darah (trombus).<br>
- Vasokonstriksi atau penyempitan pembuluh darah akibat kejang yang terus menerus.<br>
- Infeksi pada pembuluh darah. Penyempitan itu, lanjutnya lagi, mengakibatkan berkurangnya oksigen yang masuk ke dalam jantung.</p>
<p dir="ltr">Ketidak-seimbangan pasokan dengan kebutuhan oksigen pada tubuh mengakibatkan nyeri dada yang dalam istilah medisnya disebut angina. Namun kata Teguh, hendaknya dibedakan antara keluhan nyeri pada sindrom serangan jantung koroner akut (SSJKA) dengan serangan jantung koroner (SJK) (infark miokard).</p>
<p dir="ltr">Pada SJK, angina terjadi akibat sumbatan total pembuluh darah jantung karena aktivitas fisik yang berlebihan. Sementara pada SSJKA angina terjadi akibat sumbatan tidak total yang dirasakan saat istirahat.</p>
<p dir="ltr">“SSJKA ini memang mendadak. Bukan karena capek, masuk angin, atau penyakit-penyakit lainnya. Biasanya penderita akan meninggal paling lama lima belas menit setelah keluhan rasa nyeri pertama kali dirasakan” kata Teguh.</p>
<p dir="ltr">Masyarakat diminta waspada terhadap keluhan angina ini. Soalnya penderita sebelum terserang akan tampak sehat-sehat. Solusi satu-satunya hanyalah melonggarkan sumbatan yang terjadi, yaitu dengan memberikan obat anti platelet (sel pembeku darah) dan anti koagulan. Atau, obat untuk mengantisipasi ketidak-seimbangan supply oksigen dan kebutuhan oksigen. Misalnya nitrat, betabloker, dan kalsium antagonis.</p>
<p dir="ltr">Di tempat terpisah, ahli jantung RS Jantung Harapan Kita dr. Santoso Karo-Karo MPH, SpJp mengungkapkan kondisi rumah sakit di Indonesia tidak terlalu bisa diharapkan untuk pengobatan SSJKA. Rumah sakit terkesan lambat menangani pasien. Untuk itu ia menyarankan agar penderita yang sudah tahu bahwa dirinya memiliki gangguan jantung sebaiknya membawa tablet antiplatelet ke manapun ia pergi. </p>
<p dir="ltr">Obat antiplatelet yang paling murah dan gampang di cari adalah aspirin. Obat ini selain bermanfaat sebagai pertolongan pertama mengatasi nyeri dan melonggarkan kembali pembuluh darah yang tersumbat oleh thrombosit atau platelet (sel pembeku darah).</p>
<p dir="ltr">Anda dapat menyelamatkan nyawa seseorang</p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-27785583290193541892015-06-10T07:56:00.001+07:002015-06-10T07:56:26.810+07:00Herbalife Solusinya<p dir="ltr">Selamat pagi...({}) </p>
<p dir="ltr">Dear customers,members and friends...</p>
<p dir="ltr">Tanggal 11-16 juni 2015, saya akan berangkat ke bangkok.. <br>
Oleh karena itu lengkapi STOK anda sebelum ramadhan ({}) </p>
<p dir="ltr">Pengiriman cepat paling telah yg transfer hari ini maximal jam 2 siang ini yaa..</p>
<p dir="ltr">Menu sahur sehat stamina fit saat puasa<br>
- Shake (sbg pengganti karbo, membuat tubuh ringan saat puasa seharian)<br>
- Teh NRG (sbg minuman stamina ga ngantukkan sepanjang hari)<br>
- Aloevera Concentrate (sbg netralisir asam lambung dan menjaga perut ga kaget saat puasa)</p>
<p dir="ltr">Tambahan untk ingin berat badan ideal di hari raya<br>
- Tablet Nutrisi Celluloss<br>
> Membantu menipiskan lemak perut dan menjadikan perut buncit mengecil (dg program yg dibimbing serius)<br>
- Tablet Nutrisi Lipobond<br>
> Memblokir lemak jahat yg kita makan dan dibuang melalui pencernaan. <br>
- Tablet Nutrisi Omega3 Herbalifeline<br>
> Menetralkan kandungan lemak jahat dan menjaga tingkat kolesterol dibawah rata2<br>
- Protein Powder<br>
> Menambahkan rasa kenyang yg bekepanjangan, sangat baik untk ibu menyusui saat berpuasa agar tidak mudah lapar.<br>
- Teh Herbalconcentrate<br>
> diminum setelah buka puasa, membantu membakar lemak sampau ke tingkat pembuluh darah dan membantu proses 40% pembakaran lemak tanpa olahraga.<br></p>
<p dir="ltr">Nah kan sudah di jabarin manfaat singkat nya..<br>
Disclaimer : Nutrisi Herbalife adalah makanan sehat, bukan obat. Makanan sehat untuk selsel tubuh kita, jika selsel tubuh kita diberikan nutrisi makan tubuh akan membaik dg sendiri nya. Jadikan makanan sbg obat mu agar bisa terus sehat beraktifitas({}) </p>
<p dir="ltr">Untk yg baru ingin memulai program, bisa disesuaikan dg kebutuhan nya. Pilihan terbaik adalah memilih untk mulai merubah gaya hidup ({}) </p>
<p dir="ltr">Selamat beraktifitas\=D/ <br>
Dibantu mulai program serius? Chat aja ya ({}) </p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-64425917359265572402015-04-28T18:31:00.001+07:002015-04-28T18:31:17.541+07:00Masalah Kewanitaan<p dir="ltr">Pernahkah anda mengalami masalah² Mĭ∫∫ V dibawah ini :<br>
- Keputihan parah<br>
- Bau tak sedap<br>
- Vagina terasa gerah&gatal<br>
- Infeksi vagina<br>
- Infeksi kandung kemih<br>
- Infeksi Saluran Kencing<br>
- Haid tidak Lancar<br>
- Susah hamil<br>
- Kista / Miom</p>
<p dir="ltr">Hal ini dikarenakan :<br>
Banyak wanita tidak paham terhadap organ kewanitaannya sehingga tidak melakukan perawatan secara khusus terhadap organ kewanitaannya.<br>
Perasaan bahwa tidak ada masalah terhadap organ kewanitaanya, membuat para wanita kurang memperhatikan organ kewanitaannya.</p>
<p dir="ltr">Organ kewanitaan yg sehat&bersih menjadi faktor utama anda terhindar dari masalah kewanitaan&penyakit kanker. <br>
jg menjadi faktor utama u/ kebahagian rumah tangga anda.</p>
<p dir="ltr">Manfaat Nes V :<br>
# membunuh kuman&bakteri yg menimbulkan rasa gatal2 di Mĭ∫∫ V anda<br>
# membersihkan kerak&kotoran di slaput vagina<br>
# menghilangkan bau tak sedap<br>
# mencegah&menghilangkan keputihan<br>
# mengaktifkan&melenturkan kembali slaput vagina<br>
# melancarkan haid<br>
# mencegah trjadinya kanker yg berhubungan dgn alat reproduksi wanita<br>
# kluar kotoran dari Mĭ∫∫ V, Mĭ∫∫ V akan trasa menyempit&anda akan merasa kembali spt gadis (perawan) lg :D<br>
# menyembuhkan bnyak penyakit sprti : kista,miom,inveksi kandung kemih, candyloma, dsb. <br>
# mematikan bakteri/virus (yg suka memakan sperma shingga sang istri susah untuk hamil)</p>
<p dir="ltr">Efek Positif Penggunaan Nes V :<br>
Setelah Pemakaian akan keluar kotoran dari vagina dan masing" orang bentuknya berbeda,ini bukti bahwa trnyata rongga vagina itu kotor&perlu dibersihkan, pakai trus pasti bersih.</p>
<p dir="ltr">Sejak pemakaian pertama Vagina akan langsung bersih, tidak bau, kencang&menyempit sehingga akan memberikan kpuasan anda&pasangan anda.<br>
Pmakaian jangka panjang tdk akan memberikan efek negatif krna Nes V diproduksi herbal alami </p>
<p dir="ltr">Yg pasti Nes V akan membuat suami anda makin lengket kpd anda :D(y) </p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-38095542274012767152015-04-26T09:00:00.001+07:002015-04-26T09:00:11.516+07:00Mengapa kita hrs minum AIR putih banyak2..? <p dir="ltr"></p>
<p dir="ltr">💦🌏 Sebenarnya jawabannya cukup "mengerikan" tetapi karena sebuah<br>
pertanyaan jujur hrs dijawab dgn jujur, maka topik tersebut bisa dijelaskan sbb: </p>
<p dir="ltr">💦👫 Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari AIR.. <br>
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yg memiliki kadar air di atas 80%. <br>
Dua organ paling penting dgn kadar air di atas 80% adalah: <br>
OTAK dan DARAH. </p>
<p dir="ltr">💦☺ Otak memiliki komponen Air sebanyak 90%, <br>
Sementara Darah memiliki Komponen Air sebanyak 95%. </p>
<p dir="ltr">💦👫 Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 Liter sehari atau 8 Gelas Air putih sehari. <br>
Jumlah di atas hrs ditambah bagi seorg PEROKOK..! </p>
<p dir="ltr">💦👫 Air sebanyak itu diperlukan utk mengganti cairan yg keluar dari tubuh kita lewat Air Seni, Keringat, Pernapasan, dan Sekresi. <br>
Apa yg terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 Liter sehari..?? </p>
<p dir="ltr">💦👫 Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya? </p>
<p dir="ltr">💦👪 Dgn jalan "Menghisap" Air dari komponen tubuh sendiri terdekat: DARAH..!! </p>
<p dir="ltr">💦👪 Darah yg dihisap Airnya akan menjadi Kental. <br>
Akibat pengentalan Darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar<br>
ketimbang Darah Encer. </p>
<p dir="ltr">💦👪 Saat melewati Ginjal <br>
(tempat menyaring Racun dari Darah), <br>
Ginjal akan bekerja Extra keras menyaring Darah. </p>
<p dir="ltr">💦👪 Dan karena Saringan dlm Ginjal halus, tidak jarang Darah yg kental bisa menyebabkan perobekan pada Glomerulus Ginjal. </p>
<p dir="ltr">💦👪 Akibatnya, <br>
Air Seni berwarna kemerahan, tanda mulai Bocornya saringan Ginjal. <br>
Bila dibiarkan terus menerus, <br>
Anda mungkin suatu saat hrs mengeluarkan 2 jt Rupiah seminggu utk Cuci Darah. </p>
<p dir="ltr">💦👪 Bgm dgn OTAK? <br>
Nah saat Darah Kental mengalir lewat Otak, perjalanannya agak tersendat. <br>
Otak tdk lagi "Encer", krn Sel2 Otak adalah yg paling boros mengkonsumsi Makanan & Oksigen, ini yg9 mengakibatkan STROKE...!! </p>
<p dir="ltr">💦🌏 Jika anda menshare ini kepada 1 orang artinya anda sdh dpt menyelamatkan 1 nyawa</p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-763395627178199052015-04-25T09:50:00.001+07:002015-04-25T09:50:20.687+07:00Mengapa kita hrs minum AIR putih banyak2..? <p dir="ltr"></p>
<p dir="ltr">💦🌏 Sebenarnya jawabannya cukup "mengerikan" tetapi karena sebuah<br>
pertanyaan jujur hrs dijawab dgn jujur, maka topik tersebut bisa dijelaskan sbb: </p>
<p dir="ltr">💦👫 Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari AIR.. <br>
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yg memiliki kadar air di atas 80%. <br>
Dua organ paling penting dgn kadar air di atas 80% adalah: <br>
OTAK dan DARAH. </p>
<p dir="ltr">💦☺ Otak memiliki komponen Air sebanyak 90%, <br>
Sementara Darah memiliki Komponen Air sebanyak 95%. </p>
<p dir="ltr">💦👫 Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 Liter sehari atau 8 Gelas Air putih sehari. <br>
Jumlah di atas hrs ditambah bagi seorg PEROKOK..! </p>
<p dir="ltr">💦👫 Air sebanyak itu diperlukan utk mengganti cairan yg keluar dari tubuh kita lewat Air Seni, Keringat, Pernapasan, dan Sekresi. <br>
Apa yg terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 Liter sehari..?? </p>
<p dir="ltr">💦👫 Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya? </p>
<p dir="ltr">💦👪 Dgn jalan "Menghisap" Air dari komponen tubuh sendiri terdekat: DARAH..!! </p>
<p dir="ltr">💦👪 Darah yg dihisap Airnya akan menjadi Kental. <br>
Akibat pengentalan Darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar<br>
ketimbang Darah Encer. </p>
<p dir="ltr">💦👪 Saat melewati Ginjal <br>
(tempat menyaring Racun dari Darah), <br>
Ginjal akan bekerja Extra keras menyaring Darah. </p>
<p dir="ltr">💦👪 Dan karena Saringan dlm Ginjal halus, tidak jarang Darah yg kental bisa menyebabkan perobekan pada Glomerulus Ginjal. </p>
<p dir="ltr">💦👪 Akibatnya, <br>
Air Seni berwarna kemerahan, tanda mulai Bocornya saringan Ginjal. <br>
Bila dibiarkan terus menerus, <br>
Anda mungkin suatu saat hrs mengeluarkan 2 jt Rupiah seminggu utk Cuci Darah. </p>
<p dir="ltr">💦👪 Bgm dgn OTAK? <br>
Nah saat Darah Kental mengalir lewat Otak, perjalanannya agak tersendat. <br>
Otak tdk lagi "Encer", krn Sel2 Otak adalah yg paling boros mengkonsumsi Makanan & Oksigen, ini yg9 mengakibatkan STROKE...!! </p>
<p dir="ltr">💦🌏 Jika anda menshare ini kepada 1 orang artinya anda sdh dpt menyelamatkan 1 nyawa</p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-83482587435015192412015-04-23T20:24:00.001+07:002015-04-23T20:24:57.479+07:00*Thermojetic Tea"<p dir="ltr">*Thermojetic Tea"</p>
<p dir="ltr">Sering disebut Aerobik dalam botol", <br>
fungsinya bersama2 membakar asam lemak menjadi energi.<br>
Tubuh jd segar,tidak loyo dan bertenaga sepanjang hari.</p>
<p dir="ltr">Jadiiii sudah siap makan enak siang ini?</p>
<p dir="ltr">Sebelum nya minum dl teh nya dg air hangat ya temans 😃🍱🍲🍜☕️☕️ </p>
<p dir="ltr">Belum punya? <br>
Yuk order, isi 100gram bisa 100x penyajian 😍</p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-87465337868752532082015-01-31T17:25:00.001+07:002015-01-31T17:26:55.434+07:00penyebab kenaikan berat badan dan kegemukan.<p dir="ltr">5 Faktor utama penyebab kenaikan berat badan dan kegemukan.</p>
<p dir="ltr">• Makan terlalu berlebihan <br>
• Makan tidak seimbang porsinya<br>
• Kebiasaan makan yang tidak baik<br>
• Hypo dynamics metabolisme yang tidak seimbang<br>
• Genetika / keturunan</p>
<p dir="ltr">Kamu di point yg mana?</p>
<p dir="ltr">Yg manapun point kamu, saya bisa bantu dg <u>serius</u> memulai program turun berat badan dg permanen ({}) </p>
<p dir="ltr">PM aja yaa ({}) </p>
<p dir="ltr">www.formula-herbalife.blogspot.<u>com</u></p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-68963326478790523212015-01-14T08:48:00.000+07:002015-01-14T08:48:08.916+07:00Buang Jauh Komedo pada HidungPerawatan wajah bagi wanita adalah suatu keharusan. Selain untuk
menjaga penampilan, juga untuk menjaga kesehatan kulit terutama pada
kulit wajah. Komedo hitam, atau yang biasa disebut dengan "blackhead",
memang sangat mengganggu karena muncul di permukaan kulit wajah. Untuk
menghilangkannya, perlu perawatan yang rutin karena komedo tersebut
dapat muncul kembali setelah dua minggu perawatan.<br />
Biasanya komedo timbul karena kondisi kulit wajah berminyak, tetapi
tidak menutup kemungkinan jenis kulit kering dan kulit normal juga bisa
timbul komedo. Biasanya jenis komedo putih yang dapat dihilangkan dengan
melakukan perawatan peeling atau <em>scrubbing</em>.<br />
Tahapan perawatan komedo hitam adalah dengan melakukan pembersihan
wajah secara teratur dan benar, dengan rangkaian perawatan wajah yang
sesuai jenis kulit, yaitu Sariayu Refreshing Aromatic Jeruk, lanjutkan
dengan gunakan<em> facial scrub</em> untuk mengangkat sel kulit mati dan
menghaluskan kulit. Setelah bersih, gunakan masker atau krim masker
untuk mengangkat kotoran dan sel kulit mati, komedo, serta meregenerasi
sel kulit yang baru, mengencangkan dan meringkas pori-pori.<br />
Tahapan terakhir adalah dengan penyegar, cairan yg sangat
menyegarkan untuk kulit wajah agar terasa lebih segar. Jangan lupa
perbanyak minum air putih dan konsumsi buah serta sayur, yang dapat
membuat kulit lebih sehat dan lebih segar. Sesekali waktu dapat pula
melakukan <em>facial</em> wajah di salon terdekat agar bisa relaks. HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-65523257260953644932015-01-10T22:15:00.001+07:002015-01-10T22:15:40.383+07:007 Nutrisi harian utama manusia agar tetap berada dalam kondisi prima setiap hari<p dir="ltr">Ehh...udah tau belom? <br>
7 Nutrisi harian utama manusia agar tetap berada dalam kondisi prima setiap hari yang harus dipenuhi:</p>
<p dir="ltr">1. Air <br>
2. Protein 30 %.<br>
3. Lemak 30 %. <br>
4. Mineral <br>
5. Karbohidrat 40 %. <br>
6. Vitamin <br>
7. Serat. </p>
<p dir="ltr">Anda sudah penuhi itu semua setiap pagi? </p>
<p dir="ltr">Saya sudah memenuhi 80% Nutrisi itu dengan makan SHAKE rasa Chocolate, Strawberry dan Vanilla setiap hari ! </p>
<p dir="ltr">Rendah Kalori, tapi FULL NUTRISI! Wowww...!! </p>
<p dir="ltr">Stamina sy luarr biasa setiap hari..selalu sarapan pagi dgn Nutrisi canggih \=D/! Bagaimana dengan Anda...<br>
Mau sarapan Nutrisi seperti saya ?? <br>
Yuk, chat aja ({}) </p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-49100692476530396692015-01-07T08:24:00.001+07:002015-01-07T08:24:05.154+07:00Regulasi Gula Darah dan Bakar Lemak Diawali Sarapan Tepat.<p dir="ltr">Kenapa tiap Pagi dan malam kami  sekeluarga selalu minum " SHAKE" ??  </p>
<p dir="ltr">Karena 1 gelas Shake :<br>
mengandung 114 jenis nutrisi yg dibutuhkan tubuh yaitu:<br>
* 24 Jenis Vitamin dan Mineral<br>
* 16 gram Protein<br>
* Asam Amino Essensial lengkap<br>
* KAYA SERAT<br>
sangat baik utk Kesehatan pembuluh Darah (kardiovaskular) dan jantung aman bagi asam urat:<br>
* Menurunkan Lemak dan kolesterol dlm darah<br>
* Menormalkan gula dan meningkatkan massa otot<br>
* Memperbaiki Hormon,sangat baik utk kesuburan<br>
* Dapat MENURUNKAN/MENAIKAN dan MENJAGA BERAT BADAN</p>
<p dir="ltr">Mau? Lakukan spt saya sekeluarga.</p>
<p dir="ltr">HALAL, MURNI DARI SAYUR, BUAH DAN REMPAH AMAN UTK SEMUA UMUR dari janin sampai kakek/nenek, SEGALA KONDISI org sakit, sehat dan org Cakep spt ANDA, KARENA HANYA " MAKANAN SEHAT"</p>
<p dir="ltr">Salam HERBALIFE INDONESIA<br>
Konsultan Nutrisi<br>
085214147213</p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-70948942815611808232015-01-06T20:09:00.001+07:002015-01-06T20:09:37.183+07:00Penyebab Pecandu Bisa Kembali Terjerumus Narkoba<p dir="ltr">PROSES pecandu untuk sembuh adalah sebuah perjuangan berat. Walaupun telah masuk ke pusat rehabilitasi narkoba, dorongan untuk kembali menggunakan barang haram tersebut masih menjadi pergumulan di alam pikiran pecandu.</p>
<p dir="ltr">Hal itu seperti kasus yang membelit penyanyi lawas Fariz RM. Ia kembali tertangkap setelah diketahui mengonsumsi narkoba jenis heroin dan ganja di rumahnya di kawasan Bintaro, Tangerang Selatan.</p>
<p dir="ltr">Menurut Kepala Seksi Advokasi Bidang Pencegahan BNN Kepulauan Riau, Melly Puspita Sari, kemungkinan seorang pecandu kembali mengonsumsi narkoba adalah hal yang bisa terjadi. Pasalnya, setiap orang yang sudah mengalami adiksi tentunya berbekas di otaknya. Kemudian pikiran tersebut menstimulus lagi dan memengaruhi perilaku keinginan untuk kembali mencoba narkoba.</p>
<p dir="ltr">"Makanya pascarehab seseorang harus ada pendampingan. Setiap orang punya kemungkinan untuk candu yang sudah berbekas di otak,"</p>
<p dir="ltr">Menurut dia, seseorang yang sudah direhabilitasi tidak bisa dinyatakan sembuh, namun bisa dikatakan pulih dari narkoba. Sebab, bisa saja sewaktu-waktu mereka mencoba lagi untuk mengonsumsi barang haram tersebut.</p>
<p dir="ltr">"Penyakit kalau diobati dinamakan sehat. Kalau narkoba, ketika diobati melalui rehabilitasi, enggak dibilang sehat, tapi pulih. Karena, ada kemungkinan ia ingin mencoba kembali," bebernya.</p>
<p dir="ltr">Kemudian, efek samping narkoba sangat berbeda-beda, bergantung jenis narkoba yang dikonsumsi. Salah satunya, narkoba jenis depresan dan halusinogen.</p>
<p dir="ltr">"Kalau halusinogen bikin kita berkhayal atau halusinasi. Sementara ada juga efek narkoba, jadi pembawaan kita bisa sangat berenergi dan bergairah," tambahnya.</p>
<p dir="ltr">Efek sampingnya pada tubuh, lanjut Melly, mulai kerusakan saraf otak, gangguan jiwa, hingga kematian.</p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-71240398459018079982015-01-04T22:30:00.001+07:002015-01-04T22:30:59.651+07:00Wanita Muda Lebih Cepat Mengalami Menopouse<p dir="ltr">UMUMNYA, menopause dialami wanita 50 tahun ke atas. Tetapi peneliti mengklaim bahwa wanita muda lebih cepat mengalami menopouse gara-gara kaum pria.</p>
<p dir="ltr">Sebuah studi yang dipimpin oleh seorang ahli biologi India menemukan penyebab wanita bisa menopause. Ahli genetika evolusi Rama Singh yang membeberkan semua alasan tersebut.</p>
<p dir="ltr">Seiring waktu, pria lanjut usia telah menunjukkan preferensi untuk memilih wanita yang lebih muda sebagai pasangan, dibanding dengan wanita seumurnya yang sudah tak lagi subur.</p>
<p dir="ltr">"Tak ada perempuan yang ingin mengalami penuaan lebih cepat. Tetapi hal ini terkait dengan kemampuan reproduksinya yang semakin lambat seiring dengan umur yang menua," ujar Singh, seperti dikutip Timesofindia, Minggu (4/1/2015)</p>
<p dir="ltr">Lebih lanjut, Singh mengatakan, menopause dapat mencegah perempuan yang lebih tua agar tidak terus mereproduksi. Namun faktanya, para ahli menemukan teori baru yang menyatakan menopause terjadi akibat kurangnya proses reproduksi yang dilakukan seorang perempuan</p>
HomeMadehttp://www.blogger.com/profile/04570944494787846377noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-74880572979971254092014-10-29T08:37:00.001+07:002014-10-29T08:37:00.376+07:00Info Kesehatan Untuk Indonesia<p dir="ltr">Info Sehat Indonesia :</p>
<p dir="ltr">• Ingin turun berat badan 2-5kg aja?<br>
• Ingin turun berat badan 10-30kg aja?<br>
• Ingin naik berat badan?<br>
• Ingin kecilkan perut buncit?<br>
• Ingin kecilkan paha dan lengan?<br>
• Ingin buat pipi tirus?<br>
• Ingin FIT sepanjang hari?<br>
• Ingin hilangkan kebiasaan ngemil?<br>
• Ingin ngilangin selulit?<br>
• Ingin wajah lebih cerah alami?<br></p>
<p dir="ltr">Saya tau solusi nya \=D/ <=-P <br>
Saya turun 23kg, stami meningkat tanpa ngantukan pagi hari, kantung mata berkurag, jerawat saya hilang, bekas jerawat berangsir hilang, pori2 mengecil, wajah lebih terlihat sehat cerah merona <3<3 (<B.<B) </p>
<p dir="ltr">Yuk berikan nutrisi terbaik untuk tubuh dan wajah kita ({}) <br>
Herbalife Nutrisi menuesuaikan kebutuha yg kamu mau ({}) \=D/ </p>
<p dir="ltr">*Hasil tiap individu berbeda.</p>
<p dir="ltr">Dapatkan bimbingan khusus & garansi 90hari. Mulailah program anda dg Member resmi Herbalife 😘 </p>
<p dir="ltr">Senior konsultan Nutrisi<br>
Whatsapp/sms : 085214147132<br>
PIN BBM : 75B5545A</p>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-10422942513041302242014-10-28T08:30:00.001+07:002014-10-28T08:30:33.018+07:00Jangan Buang Kulit Pisang! Lakukan Hal Berguna Berikut<p dir="ltr"></p>
<p dir="ltr">Setelah makan pisang, pastinya kita langsung membuang kulit pisang ke tong sampah. Tapi, jangan dulu membuang kulit pisang, Dreamers! Karena banyak kegunaan yang dapat dilakukan hanya dengan kulit pisang.<br>
Dilansir dari SustainableAmerica, ternyata kulit pisang dapat berguna untuk banyak hal seperti berikut.</p>
<p dir="ltr">Menjadi Pupuk Potong kulit pisang, dan letakkan di tanah sekitar tanaman tomat. Karena kulit pisang mengandung nutrisi untuk pertumbuhan tanaman.</p>
<p dir="ltr">Menyembuhkan Luka Luka seperti gigitan serangga, atau nyamuk dapat disembuhkan dengan kulit pisang lho! Cukup dengan menggosokan kulit pisang ke tempat luka, maka akan mengurangi rasa gatal dan mempercepat penyembuhan.</p>
<p dir="ltr">Melunakkan Daging Kulit pisang ternyata dapat membantu untuk melunakkan daging yang sedang direbus!<br>
Rebus Kulit Pisang Tak hanya pisangnya saja yang dapat dimakan, tapi kulit pisangnya juga dapat dimakan lho, Dreamers! Rebus kulit pisang selama 10 menit, lalu jus ditambah buah lainnya.</p>
<p dir="ltr">Semir Sepatu Tak perlu repot membeli alat semir sepatu, cukup dengan kulit pisang ternyata dapat mengembalikan kesan mengkilap yang terdapat di sepatu kulit. Cukup campurkan kulit pisang dengan sedikit air, lalu usapkan ke sepatu.</p>
<p dir="ltr">Nah, Dreamers, jangan buang dulu kulit pisang! Karena dapat berguna untuk beragam hal. Selamat mencoba! ^^</p>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-37396925796653438372014-09-18T08:43:00.002+07:002014-09-18T08:43:10.019+07:00Pemutih Gigi Alami<h1 class="post-title entry-title">
<br /></h1>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<img alt="Pemutih Gigi Alami" class="size-medium wp-image-405" height="193" src="http://www.sehat.info/wp-content/uploads/2013/04/Pemutih-Gigi-Alami-300x193.jpg" title="Pemutih Gigi Alami" width="300" /></div>
<br />
<div class="wp-caption alignleft" id="attachment_405" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; width: 310px;">
<div class="wp-caption-text">
<br /></div>
</div>
<br />
<div class="entry">
<div style="text-align: center;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Pemutih gigi alami</strong> – Pada saat ini ada banyak produk <strong>pemutih gigi</strong>
yang dijual di pasaran. Anda hanya harus pandai memilih apakah
menggunakan pemutih gigi yang berbahan kimia atau yang berbahan alami.
Jawabannya adalah sangat tergantung pada gaya hidup yang anda jalani
sehari-hari. Jika anda adalah seorang perokok atau punya kebiasaan minum
kopi, maka kemungkinan besar anda akan mendapatkan noda pada gigi yang
sulit dihilangkan. Dalam kasus ini anda harus menggunakan produk pemutih
gigi secara teratur.</div>
<div style="text-align: justify;">
Meskipun banyak solusi yang ditawarkan
di pasaran, anda tidak harus membebankan kantong anda untuk membeli
berbagai produk yang mahal. Anda dapat membuat sendiri produk <strong>pemutih gigi alami</strong>
di rumah untuk penggunaan pribadi. Sudah menjadi rahasia umum bahwa
produk yang berbahan dasar alami selalu lebih baik dari yang berbahan
dasar kimiawi.</div>
<div style="text-align: justify;">
Membuat pasta gigi dari natrium
bikarbonat adalah salah satu ide yang bagus untuk memutihkan gigi. Anda
dapat menggunakan bubuk kering atau atau mencampurkan dengan air dan
membuatnya menjadi pasta tebal untuk anda gunakan. Anda juga dapat
mencampurkan pasta buatan anda dengan pasti gigi biasa yang anda gunakan
sehari-hari. Opsi lain adalah menggunakan jeruk nipis. Buah ini
terkenal dapat menghilangkan noda. Anda dapat mencampurkannya dengan
pasta gigi anda atau menggunakannya langsung pada gigi anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
Buah-buahan lain yang bersifat asam
seperti stoberi dan lemon memang dapat membantu memutihkan gigi akan
tetapi anda harus tetap menjaga agar tidak menggunakannya dalam
intensitas yang berlebihan karena akan dapat menggerus lapisan terluar
gigi anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
Baking soda juga bisa menjadi alternatif
lain untuk memutihkan gigi anda. Ada banyak jenis pasta gigi yang
mencampurkan baking soda kedalam produk mereka, akan tetapi anda juga
dapat menggunakan baking soda murni tanpa dicampur apapun. Ingatlah
selalu untuk menyikat gigi anda dengan dengan lembut, gerakan sikat yang
terlalu bertenaga juga memungkinkan lapisan terluar gigi anda ikut
tergerus.</div>
<div style="text-align: justify;">
Gigi yang bersih dapat menunjang senyum anda dan kesan pertama berjumpa dengan orang lain. Menjaga <strong>kesehatan</strong> mulut tidak hanya untuk penampilan tapi juga mencegah anda menjadi pasien dokter gigi.</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-51360087705942636432014-09-18T08:30:00.001+07:002014-09-18T08:30:43.275+07:00Manfaat Ketimun Untuk Kesehatan<h1 class="post-title entry-title">
</h1>
<div class="entry">
Ketimun adalah sayuran keempat yang sangat banyak dibudidayakan didunia. Disamping itu, manfaat ketimun untuk kesehatan lalu dikenal luas, sampai kerap dikatakan sebagai makanan super.<br />
Sesuatu website bernama naturalnews melansir sebagian faedah manfaat
bagi kesehatan dari ketimun, supaya penduduk luas mengetahuinya, seperti
dibawah ini :<br />
<strong>Sumber Vit. B serta C.</strong> Ya, ketimun yaitu sumber yang
baik dari Vit. B. anda bisa mengonsumsi sepotong ketimun sebagai
makanan ringan, serta rasakan faedahnya. Kulit ketimun lalu kaya Vit. C,
sampai baiknya anda mengonsumsi ketimun dengan kulitnya juga.<br />
<br />
<strong>Menghindar dehidrasi.</strong> Kandungan air dari ketimun nyaris 95%, hingga bisa menolong menghindar dehidrasi.<br />
<br />
<strong>Menyembuhkan kulit terbakar.</strong> Kulit ketimun bisa
dipakai sebagai obat untuk kulit yang terbakar akibat cahaya matahari.
Untuk kulit yang iritasi lalu, kulit ketimun bisa menolong kurangi
dampak sakitnya. Langkahnya cukup tempelkan kulit ketimun dibagian kulit
yang sakit, lantas diamkan sampai sebagian menit.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<img alt="Mentimun Baik Untuk Kesehatan" class="size-full wp-image-314" height="284" src="http://www.sehat.info/wp-content/uploads/2013/02/Mentimun-Baik-Untuk-Kesehatan.jpg" width="400" /></div>
<br />
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_314" style="width: 468px;">
<div class="wp-caption-text">
<br /></div>
</div>
<br />
<br />
<strong>Mata bengkak.</strong> Anda yang kerap alami mata capek serta
bengkak, kompres mata dengan ketimun yang dipotong kecil. Ketimun
mempunyai karakter anti-inflamasi hingga bisa kurangi bengkak.<br />
<br />
<strong>Melawan kanker.</strong> Kandungan <em>lariciresinol, pinoresinol, </em>serta<em> secoisolariciresinol</em>
pada ketimun sudah dapat dibuktikan didalam sebagian penelitian
berkenaan dengan penurunan efek sebagian type kanker layaknya kanker
payudara, ovarium, kanker rahim, serta prostat.<br />
<br />
<strong>Meredakan bau mulut.</strong> Ambillah seiris ketimun, lantas masukkan ke mulut serta tekan pada langit-langit dengan lidah anda. Biarlah 30 detik supaya <em>phytochemcials</em> dapat bekerja membunuh bakteri pemicu bau mulut.<br />
<br />
<strong>Menyembuhkan diabetes serta kolesterol.</strong> Jus ketimun
bisa menolong pankreas menghasilkan insulin, yang baik untuk pasien
diabetes. Disamping itu, jus ketimun lalu dapat turunkan kolesterol
serta mengatur tekanan darah, baik itu darah tinggi atau darah rendah.<br />
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-25969909383653491072014-09-18T08:26:00.002+07:002014-09-18T08:26:11.920+07:00Cara Mudah Mengatasi InsomniaTanpa Obat<h1 class="post-title entry-title">
</h1>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_387" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; width: 610px;">
<img alt="Cara Mengatasi Imsonia" class="size-full wp-image-387" height="266" src="http://www.sehat.info/wp-content/uploads/2013/04/Cara-Mengatasi-Imsonia.jpg" width="400" /><div class="wp-caption-text">
Imsonia</div>
<div class="wp-caption-text">
<br /></div>
</div>
<br />
<div class="entry">
<div style="text-align: justify;">
<strong>Cara Mengatasi Insomnia</strong>
– Pada jaman modern ini manusia dihadapkan pada suatu masalah baru
yaitu kesulitan tidur. Masalah ini digolongkan sebagai penyakit yang
bernama insomnia. Sudah banyak orang yang menanggung masalah ini di
berbagai belahan dunia. Insomnia dapat disebabkan oleh banyak faktor,
antara lain faktor psikologis, stress, maupun kebiasaan hidup yang
buruk. Walaupun demikian, insomnia dapat disembuhkan tanpa mengkonsumsi
obat. Ada berbagai<strong> cara mengatasi insomnia secara alami</strong>.</div>
<div style="text-align: justify;">
Pertama biasakanlah diri untuk
berolahraga secara rutin. Anda dapat mengambil jenis-jenis aktivitas
olahraga yang tidak terlalu menguras fisik. Jenis olahraga yang dapat
dilakukan misalnya bersepeda, lari pagi, bermain sepak bola, atau
olahraga kesukaan anda. Pastikan anda berkeringat dan mendapatkan rasa
lelah. Lakukanlah minimal 30 menit setiap hari secara konsisten. Selain
membantu anda untuk melatih otot, kegiatan ini juga akan membuat anda
lelah di malam hari sehingga anda akan lebih mudah tertidur. Tapi jangan
mengambil latihan dua jam sebelum tidur.</div>
<div style="text-align: justify;">
Selanjutnya biasakanlah untuk <strong>hidup sehat</strong>
dengan memperhatikan lagi berbagai zat yang anda konsumsi. Kurangi
merokok, atau kalo bisa hentikan kebiasaan merokok menjelang tidur,
karena merokok akan membuat anda lebih terjaga. Stop minum minuman
beralkohol, kebanyakan konsumsi alkohol memungkinkan anda sakit kepala,
sehingga sulit untuk memudahkan otak anda tertidur. Jangan lupa untuk
menghindari minum kopi sebelum tidur.</div>
<div style="text-align: justify;">
Selain itu ciptakanlah rutinitas yang
disiplin, seperti bangun sebelum pukul 7.30 dan tidur sebelum pukul
11.30. Awalnya memang sulit menerapkan kebiasaan ini, tapi lama-kelamaan
tubuh anda akan menyesuaikannya. Jika anda mandi pada sore atau malam
hari cobalah memakai air panas atau air hangat. Ini dapat meningkatkan
sirkulasi peredaran darah dalam tubuh secara signifikan. Efek sirkulasi
darah yang bagus adalah membuat anda lebih rileks dan kualitas tidur
lebih baik.</div>
<div style="text-align: justify;">
Itulah beberapa<strong> cara mengatasi insomnia tanpa mengkonsumsi obat</strong>.
Anda dapat mencobanya tanpa menguras isi kantong. Jika semua metode
diatas sama sekali tidak mengubah penyakit susah tidur anda, maka sudah
saatnya anda memerlukan penanganan dokter. Ini berarti anda mengidap
insomnia serius.</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6173096813935824053.post-26078307889151640872014-09-18T08:17:00.002+07:002014-09-18T08:17:26.975+07:00Cara Alami Menghilangkan Jerawat<h1 class="post-title entry-title">
</h1>
<div class="entry">
<strong>Cara Alami Menghilangkan Jerawat</strong>
– Siapa pun setuju jika jerawat menyebabkan rasa malu terutama
dikalangan remaja. Banyak yang merasa frustrasi ketika kita mencoba
menghilangkannya. Melakukan hal yang salah bisa menyebabkan jerawat
semakin memburuk. Berikut ini adalah beberapa langkah sederhana <strong>cara alami menghilangkan jerawat</strong> yang bisa anda praktekkan untuk mendapatkan kulit muka yang bersih dan bebas jerawat.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<img alt="Cara Alami Menghilangkan Jerawat" class="size-full wp-image-393" height="309" src="http://www.sehat.info/wp-content/uploads/2013/04/Cara-Alami-Menghilangkan-Jerawat.jpg" width="320" /></div>
<br />
<div class="wp-caption alignleft" id="attachment_393" style="width: 270px;">
<div class="wp-caption-text">
<br /></div>
<div class="wp-caption-text">
Cara Alami Menghilangkan Jerawat</div>
</div>
1. Sebelum anda mengobati jerawat, cobalah dulu untuk mencegah
kemunculannya. Karena mencegah tentu saja lebih mudah daripada
mengobati. Satu cara untuk mencegah kemunculan jerawat adalah makan
makanan yang sehat. Cobalah untuk menghinadari makanan yang mengandung
lemak jenuh, lemak nabati, dan makanan yang sarat dengan gula. Berbagai
contoh makanan ini adalah: kue, keripik, soda manis, makanan cepat
saji, burger, coklat, dll. Sebaiknya usahakanlah untuk memakan makanan
dari gandum, daging tanpa lemak (dada ayam, tuna, kalkun) sayuran,
kacang-kacangan, buah-buahan, dan makanan <strong><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=6173096813935824053" target="_blank" title="Sehat">sehat </a></strong>lainnya.<br />
<br />
2. Cara lain yang efektif adalah jika anda sudah dihinggapi jerawat
adalah menggunakan bawang putih. Pijat lembut seluruh wajah dengan
parutan bawang putih, lakukan setiap hari selama satu minggu. Anda akan
melihat perubahan seminggu setelahmelakukan hal ini.<br />
<br />
3. Minum air adalah salah satu cara alami untuk membantu
menghilangkan jerawat. Jerawat adalah salah satu tanda tubuh anda sarat
dengan toksin. Dengan meminum air maka anda membilas toksin didalam
tubuh anda keluar. Usahakanlah untuk meminum air sebanyak 8 gelas setiap
hari.<br />
<br />
4. Gunakan jus aprikot, usapkan ke seluruh area wajah anda yang
terkena jerawat, gosokkan selama 10 menit setiap hari. Lakukanlah sampai
ada tanda-tanda jerawat anda hilang.<br />
<br />
5. Menggunakan pasta gigi, oleskan pasta gigi ke seluruh area wajah
anda dan biarkan selama semalam. Ketika anda bangun pagi bilaslah wajah
anda dengan air hingga bersih. Ini sangat efektif dan mudah dilakukan.<br />
Jangan sekali kali anda mencoba untuk memencet atau meremas jerawat
anda, karena itu hanya memperburuk keadaan dan menimbulkan bekas. Jika
anda mulai ditumbuhi jerawat, maka segeralah lakukan sesuatu, menunda
penanganannya dapat menyebabkan jerawat menyebar hingga ke punggung,
pantat, maupun dada.<br />
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0